Fruta deshidratada, rica en fibra ideal para combatir el estreñimiento, recomendado para tratar alergias y transtornos respiratorios con alto aporte de antioxidantes (antiocianinas, ácido ferúlico, ácido protocatéquico y ácido cafeico) que refuerzan el sistema inmune.
Ingredientes
Dátiles.
Usos
Puede ser consumido: como snack o pre entrenamiento, con yogurt, en ensalada de frutas o verduras, en bebidas, en batidos, en aliños, en prepraciones saladas o dulces.
Propiedades
